Путь сердца

Путь сердца

йога от самого сердца Гуру Прем Сингх
CD в комплекте

изд.: РОО Федерация Учителей Кундалини йоги, 2014; 142 c.
ISBN 978-5-906160-11-9, формат: 210х297мм
бумага офсетная, скрепление метал. пружиной

Гуру Прем Сингх: «Путь сердца – вот мой ответ на вопрос «как-ты-это-делаешь?» Я обнаружил, что для того, чтобы понять, что такое любовь, нужно самому стать любовью. То же самое и в йоге. Чтобы понять асану или крийю, вы должны вложить в неё всё своё сердце. Если я позволяю сердцу направлять меня, я живу в своём теле. Я начинаю воплощать любовь, и это ведёт меня в асану, в то «комфортное положение», которое является лёгким способом жить и действовать в йоге».

Оглавление

[09] Осознание
[11] Путь сердца
[19] Союзники сердца
[21] Уддияна бандха
[22] Джаландхара бандха
[23] Сила обратного воздействия

[27] Изменений
[29] Сердце и плечи
[29] Бёдра и сердце
[34] Прогулка на четырёх
[35] Подготовка к хануманасане
[37] Настройка
[39] Вы и ваше тело
[45] Комплекс «Поток звука»
[56] Раскройте пальцы в форме морской звезды
[57] Упражнения для Сердечного центра
[65] Сияние эндокринной системы
[71] Крийя творческой энергии
[86] Крийя для избавления от гнева, вызванного работой

[95] Реализация
[96] Сукхасана «Ес Су Каса»
[98] Стремимся к позе Лотоса
[102] Пути Сердца
[103] Истинное Сердце
[107] Открытое Сердце
[110] Мудрое Сердце
[113] Мягкое Сердце
[117] Лёгкое Сердце
[120] «Бриллиантовое» Сердце
[123] Смелое Сердце
[126] Доброе Сердце
[129] Щедрое Сердце
[133] Священное Сердце
[137] Чистое Сердце
[140] Ссылки на источники техник, данных Йоги Бхаджаном

Список крий и медитаций
Сат крийя
«Aaa-минь» медитация
Медитация на синхронизацию (из книги Ум: его проекции и множество граней»
Медитация «Сат Картар»
Получи опыт Божественного
Медитация «Хар» на открытие сердца
Чакр Чалуни крийя
Гуру Рам Дас: гармония ритма счастья
Медитация Луны/Юпитера с «Хар»
Семь волн «Сат Нам»

Рубрика:

Цена: 1,100.00 Доставка только почтой

Комментарии

 

 

 

Поиск

Найти

ВНИМАНИЕ!

Если вы не получили копию заказа в течение 5 минут с момента его оформления, значит вы не правильно указали свой имейл.

Контакты:
+7 996 431-95-11
+ WhatsApp, Telegram
с 9:30 до 20:30 (мск.)


Корзина

Корзина пуста